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2020端午寻“艾”线上直播活动举行

【字体: 】【2020/6/28】 【作者/来源 新华网】 【关 闭

6月25日,由国家卫生健康委人口文化发展中心指导,中国家庭报社、中国针灸学会主办的2020端午寻“艾”网络直播活动上线。

  本次活动的一大特色即是结合了近年来蓬勃发展的汉服文化。6月以来,中国家庭报结合本次活动主题,建立“着汉家裳,兴礼仪邦”话题,向网友征集汉服舞蹈视频等,并借助端午佳节的时间点,让更多的年轻人领略中华传统文化之一的古典服饰之美,增强文化认知与民族认同。

  脱口秀演员、北京大学理学博士、青年科学家张宇识带来新作《寻根溯源话端午》,以通俗幽默的形式向观众介绍了端午节的历史传承和相关风俗。

  提起端午节,除了“粽香”,还有“艾香”。据了解,端午节又被称为“卫生节”,人们在这一天挂艾枝,悬菖蒲,杀菌防病,避瘟驱毒。而艾草则在其中扮演了重要角色。

  北京中医药大学中医学院党委书记赵百孝分享了中医“艾灸”的起源和发展。“灸疗与针刺、药物疗法是中国古代的三大主流疗法。”赵百孝指出,“‘灸’字上面是久,下面是火,也就是指长时间的烧灼熏烤。说起灸疗,就不得不提到人类对火的使用。大约在10万年前的旧石器时代,人类就懂得了用火取暖,获得熟食。灸的起源有各种解释,但都认为与早期人们用火取暖、驱寒有关,在长期的实践中,人们发现当身体某一部位发生病痛时,用火来烘烤可以感到舒适或缓解症状,随着经验的积累,逐步认识到火烤可以治疗疾病。灸疗至少有3000年历史,根据文献记载,早期都是使用艾。古人很早就使用艾蒿,距今3000年前的甲骨文中就有蒿的记载,《诗经》中也有关于采蒿的记载。燃烧艾叶是古人驱邪避秽、祭祀祈福的方法,将艾叶制作成的艾绒,也是古人制作火绳、保留火种的主要材料,它具有易于燃烧、燃烧缓慢、温度较低、不起明火、气味芳香等特点,能够满足将艾置于人体皮肤上直接烘烤的需要,使用安全而操作便利。”

  直播特设“端午中医学堂”,邀请中国针灸学会会长刘保延,热敏灸创始人、江西中医药大学附属医院教授陈日新两位专家,与观众分享关于中医与艾草的知识。

  刘保延指出,“在此次新冠肺炎疫情中,中医药被广泛应用,发挥了改善症状、减少重症发生率、降低死亡率等作用。其实,中医药是增强人体免疫力的普效药,减轻病毒对人体的伤害,‘以不变应万变’。”

  陈日新指出,针灸分为针刺和艾灸,主要是通过对人体穴位、经络的刺激,达到治病防病的目的。从中医角度,艾灸对改善寒症、虚症、湿症、淤症等有效;从西医角度,艾灸对关节性疾病、过敏性疾病、功能性胃肠病、前列腺病症、宫寒类病症、皮肤痒症非常,此外还能调理亚健康。

  艾炙疗法是中医学宝库中一颗璀璨的明珠,如何让其走入更多家庭,是业内人士共同关注的焦点。

  在辽宁,6月13日,鞍山汤岗子康复医院开展了主题为”古泉汤医承本草,端午艾香护健康“活动。作为本次“端午寻艾“线上活动的预热,工作人员携手抗疫医护人员识艾采艾,传承中医文化。汤岗子医院院长郑显峰表示,汤岗子医院作为鞍山市针灸学会会长单位,以铺灸、雷火灸、痧灸等特色疗法为人民提供艾灸服务,年治疗近3万人次。

  直播中,黑龙江省中医药科学院针灸所副所长、副主任医师白妍博士针对当前比较常见的中医食疗养生谣言进行了辟谣。

  中国针灸学会副秘书长、科普工作委员会主任委员刘炜宏分享了用灸祛湿扶阳的知识。她表示,做艾灸应当选择白天,饭前半小时、睡前1小时不要灸,在选择艾灸之前应当咨询专业医生,根据身体状况判定是否可以艾灸、灸哪里比较好。

  湖南中医药大学博士生导师、湖南省针灸学会会长常小荣教授分享了家庭保健灸的施灸方法和用灸技巧。她指出,艾灸疗法以艾绒为主要燃烧材料,点燃以后使其烧灼或熏烫病变的身体部位或穴位,以达到防治疾病目的;保健灸使用的工具是艾条,以增强人体抗病能力,二者的根本区别在于穴位不同。“保健灸有四大功效,一就是温通经脉、行气活血,二培补元气、预防疾病,三是健脾益胃、培补后天,四是升举阳气、密固肤表。使用时,将艾条的一端点燃后对准穴位,距离2~4个厘米,每天每穴灸5-10分钟,推荐经常灸足三里、气会穴、神阙穴。只要坚持养生,一定会有健康的身体。”

  “十里不同俗”,各地过端午节的花样也不少。节目最后,来自北京、新疆、福建、广东、辽宁的五个家庭连线直播间,分享了自家过端午的独特故事。


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